認知症対策

認知症にならないための対策を実践して記録しています。

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認知症対策 目次

 

• 脳トレ・鬼トレは認知症対策に効果あるのか？
  母親の認知症にてんてこ舞いの毎日ですが、最近、ふと、脳の衰えを感じることが何度かあり、自分が認知症にならないために脳トレ・鬼トレを始めてみました。

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